Yoga Blok - Mavi

ÜRÜN ÖZELLİKLERİ

• 7,6 x 15 x 22,8 santimetre ebatlarındadır.
• 110 gram ağırlığındadır.
• Yüksek yoğunluklu, dayanıklı ve hafif EVA malzemeden üretilmiştir.
• Konfor için yuvarlatılmış kenarlardan oluşmaktadır.
• Mavi renkten oluşmaktadır.

Yoga bloğu, yoga pratiği sırasında dengeyi ve esnekliği desteklemek, duruşları düzeltmek ve farklı pozisyonları daha rahat bir şekilde gerçekleştirmek için kullanılan bir yoga ekipmanıdır.

Esneklik ve Denge: Yoga bloğları, esnekliği artırmak ve dengeyi sağlamak için kullanılır. Yere yakın duruşları yaparken blokları kullanarak ellerinizi destekleyebilir veya pozisyonları daha derinlemesine deneyimleyebilirsiniz.

Durş Düzeltme: Bazı yoga duruşlarını tam olarak gerçekleştiremeyebilirsiniz. Yoga bloğunu pozisyonun altına veya yanına yerleştirerek duruşunuzu düzeltebilirsiniz.

Rahatlık: Yoga sırasında vücudunuzun rahatlaması veya baskıyı azaltması gerektiğinde, bloğu baş, boyun, sırt veya kalça altına koyarak destek sağlayabilirsiniz.

Yoga Bloğu Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler:

Yoga bloğlarını doğru şekilde kullanmak ve vücudunuza uygun pozisyonları bulmak önemlidir.

Bloğları yerleştirirken vücudunuza rahat ettiğiniz ve güvenli bir şekilde denge sağladığınız pozisyonları seçmelisiniz.

Bloğları doğru yerleştirmek için yoga eğitmeninizin önerilerini takip etmek faydalıdır.

Yoga bloğları, yoga pratiğinizi desteklemek, derinlemesine deneyimler elde etmek ve pozisyonları geliştirmek için harika bir araçtır.